Дві можливості, які включають безліч складових, дарує людям мистецтво Тайцзі – здоров’я і довголіття!

Здоров’я – це і постава, і відсутність “поскрипування” в суглобах, і швидке відновлення після хвороб або травм, і зниження кількості ліків, і оптимізм… Здоров’я – це і вміння за необхідності постояти за себе і за своїх близьких без агресії та особливої ​​фізичної напруги.

Довголіття – на хвилину, годину, день, тиждень, місяць або рік продовжити своє життя, яке може виявитися коротшим через безглузду випадковість і невміння вірно відреагувати на неї, або відсутність самодисципліни, що змушує робити правильні нахили або присідання, щоб у відвойований у долі час передавати свій досвід дітям та онукам, підтримувати рідних та близьких, зустрічати світанки та проводжати заходи сонця, святкувати Новий рік та вдихати аромат весняних квітів.

Тайцзі – це можливість тренувати себе щохвилини в будь-якій точці простору і будь-якої миті часу, не втрачаючи при цьому себе в реальності життя!