Прятки по-взрослому
Раз-два-три-четыре-пять! Я опять иду искать!
А ищем способы управления телом. Проще простого, казалось бы, поднять руку – опустить руку. Или ногу выставить перед собой или, наоборот, поставить назад. Речь идет не только о том, чтобы двинуть конечность, но о том, что произойдет с телом при этом. Его перекосит или пошатнет? Как отреагирует, скажем мизинец левой ноги или колено правой, если голову повернуть влево или поднять вверх? А дыхание – выдох или вдох происходит при смене рук при движении вверх-вниз? И почему в стиле Ян даже «традиционные» мэтры наклоняются вперед при выполнении толчка руками, несмотря на требование вертикальности позвоночника, а в стиле У в комплексах выполняют очень большой наклон вперед, а при парной работе сохраняют вертикальность? Видимо таким образом трактуется принцип «от обратного», то есть, чтобы пойти вперед, надо шагнуть назад, а чтобы повернуть налево, сначала надо взглянуть направо? А вообще, зачем в Тайцзи упражнения делают медленно? И можно ли, выполняя поступательный контроль над точками каркаса собственного тела, получить эффект большой скорости выброса «силы» в противоположном направлении? Куда идем, что ищем …