И еще одна сказка Шахерезады… Дыхание моря, дыхание жизни … Часто, очень часто Тайцзицюань именуют дыхательной гимнастикой. Рассказывают о брюшном типе дыхания – дыхании животом. О том, как происходит очищение энергетических каналов благодаря вдоху и выдоху. И почти всегда любое упражнение начинается со слов «представьте себе». Дыхание земли и дыхание неба … И образ дерева, и аура, и потоки Ци! Красиво, а если еще добавить термины из рефлексотерапии с названиями меридианов и точек акупунктуры, то начинаешь чувствовать полезность упражнения. Особенно яркие ощущения появляются в результате растирания ладонями собственного тела, но это так, для тех, кто не может силой мысли вести Ци по каналам. И когда Шахрияр перестает верить в сказки, то порой бывает уже поздно – дыхание животом приводит к проваливанию поясничного отдела позвоночника, распухают коленные суставы, затылок становится неимоверно тяжелым, стеснение в груди и, как следствие, неудовольствие Тайзи и Цигун.