Ну, вот почему? Почему обставляют занятия Тайцзи (Цигун) такими сложностями? Народ напрягается вместо того, чтобы расслабиться, ещё и как напрягается. А между занятиями возврат к прежнему состоянию. Сопротивление среды, однако, стремление к сохранению прежнего. И нет прогресса в понимании, осознании, делании. Можно просто отметить это, как факт. Можно всё-таки пойти дальше и, помимо описания образов, дать подсказку. Попробую… Лучшее время для Тайцзи — сразу после пробуждения или после очень большой физической нагрузки. Потому что … телу не нужно преодолевать сопротивление, на это сопротивление ещё или уже нет сил 🙂 И, кстати, не стоит себя изводить самовнушением!